Новые статьи
Прогулка кажется простым и повседневным занятием, но ее влияние на творческое мышление огромно. Многие писатели, художники, ученые и предприниматели веками
Формирование новой привычки часто кажется сложным процессом: мы начинаем с энтузиазмом, но спустя пару недель мотивация снижается, и все усилия сводятся к нулю.
Ходьба — один из самых доступных и безопасных способов сбросить лишний вес. Она не требует дорогостоящего оборудования, абонемента в спортзал или специальных
Удаленная работа дает свободу — но вместе с ней приносит соблазны прокрастинации, размытые границы между личным и рабочим временем и ощущение постоянной включенности.
Было ли у вас ощущение, что день прошел мимо? Вроде бы провели его за компьютером или с телефоном в руках — а в итоге не сделали ничего важного.
